Медицина, красота, здоровье

К содержимому | К меню | В поиск

пятница, 25 сентября 2009

Ноу-хау в косметологии! Массаж ложкой.

Ноу-хау в косметологии! Массаж ложкой.

Любой массаж – это всегда полезно, приятно и результативно. Конечно, эффект будет более ощутимым, если вы доверите свое тело и лицо профессионалу, но некоторые виды массажа вполне можно делать самостоятельно. Например, «ложечный» массаж. Не удивляйтесь! Берите серебряную или мельхиоровую ложку любого размера и вперед – «наводить красоту». Массаж ложкой лучше проводить с утра, предварительно очистив кожу. Затем наносим увлажняющий крем или эфирное масло и приступаем к массажу. Движения должны быть с нажимом – по часовой стрелке, против – легкие нажатия.

ЛИЦО
Веки массируем сильно холодной ложкой, поочередно прикладывая по 5 раз к верхним векам. Эффект: спадают отеки и припухлости К щекам, лбу, подбородку прикладываем поочередно холодную и горячую ложки. Сделайте подходов 10. Эффект: повышается тонус кожи Если хорошо нагреть ложку, смазанную медом, можно разгладить мелкие морщинки. Морщины на лбу станут меньше, если приложить ложку к основанию бровей и круговыми движениями двигаться к вискам. Массаж носогубных складок: .проведите ложку от губ вдоль щек в несколько подходов, начиная с верхней губы.

РУКИ
Охладите ложки и смажьте их питательным кремом. От локтевого сгиба спиралеобразными движениями скользите вверх по внутренней стороне руки, затем по внешней плеча. Эффект: избавляемся от дряблости кожи. На руки нужно потратить не менее 10 минут.

ЗОНА ДЕКОЛЬТЕ
Массируется теплыми ложками, смазанными кремом. Из ложбинки круговыми движениями двигайтесь к подмышкам.

Читать дальше...

среда, 16 сентября 2009

Как оставаться молодой и красивой

Как оставаться молодой и красивой

В последнеe время тема женской красоты заняла первое место среди самых популярных и обсуждаемых тем. Не для кого не секрет, что женщина мечтает хорошо выглядеть и в тридцать, и в сорок лет. Современный рынок забит безразличными кремами, лосьенами, гелями, масками, лаками, помадами… Трудно понять, что может подойти именно тебе из всего этого количества, и стоит ли тратить деньги на швейцарскую косметику, или можно воспользоваться нашей, отечественной.

В каждой рекламе нам обещают что уж этот крем, единственное спасение для нашего лица с увядающей и обвислой кожей. Если верить милой девушке из телевизора, то приобретая данный крем, мы за два три применения вернем себе лицо восемнадцатилетней свежести. Грустно, но большинство Российских женщин склонны верить пустым словам. Возможно, нам легче выделить время в пять минут на приобретение очередной пустышки, чем по настоящему заняться собой.

Секрет женской красоты заключается не в количестве дорогостоящих баночек, заполнивших все полочки в ванной или трюмо, а в самой женщине. Необходимо не так много усилий для того, чтоб по настоящему хорошо выглядеть.

Читать дальше...

понедельник, 31 августа 2009

Шугаринг – «сладкая» депиляция

Шугаринг – «сладкая» депиляция

Шугаринг (от англ. «сахар») – сахарная депиляция – существует много веков, успешно пережила конкуренцию со многими современными способами депиляции и занимает среди услуг, предлагаемых салонами, далеко не последнее место. Это неудивительно, ведь по сравнению с другими способами депиляции шугаринг имеет ряд преимуществ. Шугаринг – более комфортная процедура, чем депиляция смолой или воском, т.к. используемая смесь имеет гораздо более низкую температуру, что полностью исключает опасность ожогов. Кроме того, сахарная депиляция – абсолютно экологически чистое средство, смесь для нее изготавливается из продуктов питания. В отличие от других способов, правильно проведенный шугаринг позволяет избавиться даже от самых коротких волосков (1-2 мм). Врастание волос случается при шугаринге реже, чем при других способах. Ну и главное: сахарную депиляцию можно делать в домашних условиях, с минимальными затратами.

Рецепт смеси для шугаринга: 10 столовых ложек сахара, 4-5 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л. воды смешиваете в кастрюльке и варите на медленном огне, постоянно помешивая, пока не загустеет. «Правильная» смесь после охлаждения должна иметь мягкую эластичную консистенцию.

Перед нанесением смеси необходимо заранее подготовить кожу. Депилируемый участок рекомендуется обезжирить (вымыть хозяйственным мылом), затем высушить и присыпать тальком, чтобы смесь меньше прилипала к коже.

Читать дальше...

среда, 15 июля 2009

Косметические кремы

Косметические кремы — это эмульсии. Эмульсия — система, состоящая из двух жидких несмешивающихся фаз, одна из которых раздроблена в другой в виде мельчайших капелек. Существуют два вполне определенных класса эмульсий: эмульсии прямые — типа «масло в воде» (М/В), в которых масло раздроблено в воде, и эмульсии обратные — типа «вода в масле» (В/М), в которых вода раздроблена в масле.

Чтобы приготовить стойкую эмульсию, необходимо присутствие определённого вещества, соединяющего две «смешивающиеся фазы в единую дисперсную систему. Такие вещества называются эмульгаторами. Так, для получения стабильных прямых эмульсий типа «масло в воде» в качестве эмульгатора используют эмульсионные воски, а для производства стойких обратных эмульсий типа «вода в масле» с успехом применяют эмульгатор пентол.

Кремы для жирной кожи лица представляют собой прямые эмульсин типа «масло в воле», в которых масляная фаза взвешена в водном растворе соответствующего эмульгатора. Кремы для сухой кожи лица (типа «вода в масле») являются обратными эмульсиями, в которых водная фаза непосредственно, а также вместе с растворенными в ней веществами взвешена в масле в присутствии соответствующего эмульгатора. Здесь под словом «масло» подразумевают так называемую жировую основу, в состав которой могут входить самые разнообразные компоненты: воск пчелиный, спермацет, масло-какао, ланолин. А так же растительные масла (оливковое, кукурузное, соевое), группа косточковых масел - персиковое, абрикосовое, миндальное, сливовое; тарированные спирты кашалотового жира, касторовое масло, стеарин, парафин, вазелиновое масло, вазелин, глицерин, цетиолан и др.

Читать дальше...

понедельник, 6 апреля 2009

Правильный макияж лица

Правильный макияж лица

Макияж лица – это довольно таки щепетильная работа. На эту процедуру уходит не только много времени, но и нервов. Каждая девушка хочет показаться лучше и проявить огромное впечатление, поэтому макияж требует не только оригинальность и безупречный вкус, но и умения впечатлить свою фантазию в реальность. С нашими советами и подсказками, мы надеемся, что у вас все получится.

Самое главное в макияже лица – это подборка макияжа под одежду, или же наоборот одежду под макияж. Соответственно продумайте, в чем вы будете одеты. Под светлую одежду необходимо использовать немного приглушенные цвета теней, карандаша, либо подводки. Тональную основу используйте на тон светлее вашей кожи, иначе ваше лицо может показаться через чур смуглым, а это конечно же все испортит. После подбора тональной основы воспользуйтесь ей, затушуйте все недостатки кожи. И запомните тон накладывать толстым слоем нельзя! Если в вашем наряде глубокий вырез, то следует тональную основу нанести и там, чтобы между шеей и контуром лица не видно было границ.

Читать дальше...

понедельник, 30 марта 2009

Поможем своим глазкам

Поможем своим глазкам

Как часто Вы замечаете, что у вас усталый взгляд, болят глаза, темные круги и оттеки? И все это как всегда не вовремя, говорите Вы себе. Как в домашних условиях помочь своим глазам и приобрести «живой» взгляд? Вот несколько советов, которые помогут Вам быстро и легко приобрести свежий взгляд: Усталость и воспаление ваш глаз помогут снять обычные сливки, которые имеются почти в каждом холодильнике. Для этого Вам необходимо взять сливки любой жирности, обильно смочить ими ватные тампоны. И на пять минут положить их на воспаленные глаза. Буквально за эти несколько минут пропадут краснота и воспаление Ваших глаз.

С темными кругами вокруг глаз можно расправиться буквально за десять минут с помощью свежего творога. Для этого Вам потребуется 2 столовой ложки творога, которые нужно разделить на две части и положить в два небольших марлевых мешочка. Полученные мешочки кладем на глаза и держим десять минут.

Читать дальше...

понедельник, 23 марта 2009

Фитокосметика

фитокосметика

Важным фактором, влияющим на состояние кожи, является климат. К примеру, жительницы Японии не думают о морщинках до 40 лет, и косметологи там уделяют основное внимание вопросам отбеливания кожи. На наших же широтах кожа, увы, стареет намного быстрее, и свои первые морщинки женщины замечают в 30 лет. Поэтому в таких климатических условиях требуются в первую очередь питательные и защитные косметические средства. Наилучшим образом с задачей предотвращения увядания кожи справляются фитокосметические препараты.

Фитокосметика серьезных производителей отличается от остальных средств тем, что в обязательном порядке имеет натуральную основу растительного происхождения. Конечно, фитоэкстракты есть во многих обычных косметических средствах, но не в таком количестве. К тому же, в «натуральной косметике» практически нет консервантов и веществ, которые лишь улучшают внешний вид и стойкость продукта. Это свойство особенно важно для аллергиков.

Выбирая фитокосметическое средство важно знать свойства главного компонента. Например, листья одуванчика содержат витамины, которые интенсивно увлажняют кожу и обладают восстанавливающим и укрепляющим действием. Листья черники насыщены веществами, уменьшающими хрупкость сосудов. Ромашка питает сухую и зрелую кожу, снимая раздражение. Лимон очищает и осветляет кожный покров, шалфей устраняет покраснение кожи. Миндальное масло легко проникает в кожу, глубоко насыщает ее ценными жировыми компонентами, минералами и витаминами.

Читать дальше...

понедельник, 16 марта 2009

Какие напитки пить в жару, и при этом не набрать вес

Напитки в жару

Для того, что бы утолить жажду и не набрать лишний вес можно выбрать просто воду. Вода содержит минимум калорий и является основным напитком в рационе здорового питания.

Однако, вода будет полезной только в том случае, если не смешивать ее с сахарными сиропами. Вода с сахарными сиропами приобретает высокую калорийность, и не несет в себе никаких питательных веществ. Такая вода не утоляет жажду и не освежает человеческий организм в жару.

Постоянный прием воды с сиропами может привести как к ускоренному увеличению массы тела, так и к увеличению риска заболевания сахарным диабетом. Компоты из свежих фруктов будут низкокалорийными, если при приготовлении в них не будет добавлен сахар.

Читать дальше...